Autour du Coaching...
Découvrez des solutions sur-mesure pour une transformation durable
Je vous accompagne en coaching intégratif et relationnel, qui est une approche du coaching qui combine différentes méthodes et techniques tout en mettant l'accent sur la qualité de la relation entre le coach et le client. Il prend ces éléments fondamentaux dans les travaux de Richard Erskine et de Carlo Moiso. L'approche de Richard Erskine met l'accent sur la compréhension approfondie des schémas relationnels et des modèles de communication qui peuvent influencer la vie émotionnelle et sociale d'une personne. Sa vision de la psychothérapie intègre des éléments de la psychanalyse, de la Gestalt-thérapie, de l'analyse transactionnelle et d'autres approches psychothérapeutiques. Carlo Moiso a introduit l’analyse transactionnelle en Italie en 1975. Le coaching intégratif et relationnel utilise plusieurs concepts dont le schéma des identités… Être en relation avec toutes les dimensions du soi.
La presque toute première photo que j'ai prise en Inde à New Delhi.
Incredible India !
Voici quelques éléments clé
de cette approche :
→ Intégratif : Le coaching intégratif tire parti de diverses théories, modèles et méthodes de coaching. Il ne se limite pas à une seule approche, mais intègre des éléments de plusieurs approches pour répondre aux besoins spécifiques du client. Cela peut inclure des concepts empruntés à la psychologie, à la neurologie, à la gestion du changement, etc. → Relationnel : L'aspect relationnel est fondamental dans le coaching intégratif et relationnel. Il met l'accent sur la qualité de la relation entre le coach et le client, considérant cette relation comme un catalyseur essentiel pour le changement et le développement. Une relation de confiance, d'empathie et de compréhension mutuelle est favorisée pour aider le client à explorer ses objectifs et à identifier des solutions. → Personnalisation : Le coaching intégratif est personnalisé en fonction des besoins et des caractéristiques uniques du client. Plutôt que de suivre un modèle préétabli de coaching, le coach intègre des outils et des techniques en fonction de la situation spécifique du client. → Processus de changement : Le coaching intégratif et relationnel vise à faciliter le changement et le développement personnel du client. Cela peut impliquer l'exploration des croyances limitantes, la définition d'objectifs clairs, le développement de compétences, la gestion du stress, etc. → Autonomisation : Une des finalités du coaching intégratif est d'autonomiser le client. Cela signifie aider le client à prendre conscience de ses propres ressources, à développer des compétences d'auto-réflexion et à prendre des décisions autonomes pour atteindre ses objectifs.
Chacun sa vision du monde...
Coaching Individuel
Je vous accompagne en coaching individuel. Le coaching démarre par un entretien entre vous et le coach pour définir votre problématique et les enjeux associés, et les améliorations souhaitées. Cet entretien dure 1 heure et est offert. Nous définissons ensemble le nombre de séances souhaitées et la fréquence. En règle générale, de 3 à 8 séances de 1 heure chacune sont nécessaires pour atteindre les objectifs définis. Mon rôle est de mettre en place un processus de coaching adapter qui suit la démarche : Stabiliser-Réguler- Réparer-Favoriser la croissance. Voici quelques motifs pour lesquels vous pouvez me consulter : Développement professionnel : vous avez besoin améliorer vos compétences, développer votre leadership, perfectionner votre prise de décision, ou progresser dans votre carrière. Gestion du stress : vous voulez être aidé-e pour faire face au stress professionnel ou personnel grâce à des techniques de gestion du stress et pour établir des objectifs réalistes. Transition de carrière : vous êtes en période de transition professionnelle, que ce soit un changement de carrière, une réorientation ou une recherche d'emploi. Vous voulez être accompagné-e pour définir des objectifs clairs et élaborer des plans d'action. Développement personnel : Vous voulez améliorer votre confiance en soi, votre communication interpersonnelle, ou vous voulez surmonter des obstacles personnels. Prise de décision : Vous voulez être aidé-e à clarifier vos objectifs, à évaluer les options disponibles et à prendre des décisions éclairées. Amélioration des relations : Vous souhaitez améliorer vos compétences relationnelles, que ce soit dans le cadre professionnel ou personnel. Cela peut inclure la communication efficace, la résolution de conflits, et le renforcement des relations interpersonnelles. Gestion du temps : Vous voulez être aidé-e à mieux gérer votre temps, à établir des priorités et accroître votre productivité. Équilibre travail-vie personnelle : Vous voulez trouver un équilibre entre votre vie professionnelle et personnelle, en vous aidant à définir des limites et à établir des objectifs réalistes dans les deux domaines.
Marseille, le voyageur !
Coaching d'équipe
J’accompagne les équipes en coaching. Mon rôle est de vous aider à améliorer la performance et le bien-être collectif au sein d'un groupe de travail. Le coaching démarre par un entretien entre le responsable de l’équipe et le coach pour définir les problématiques et les enjeux associés, et les améliorations souhaitées. Cet entretien dure 1 heure et est offert. Nous définissons ensemble le nombre de séances souhaité, les livrables et le format le plus adapté. Je décide du processus de coaching le plus adapté. Je vous fais une proposition écrite avec les coûts associés. Vous pouvez me consulter pour les thèmes suivants : Améliorer la communication: Pour aider les membres de l'équipe à mieux communiquer, à comprendre et à respecter les points de vue et les styles de communication de chacun, réduisant ainsi les malentendus et les conflits. Renforcer la cohésion et la dynamique d'équipe: Pour construire ou améliorer les relations entre les membres de l'équipe, favoriser un sentiment d'appartenance et encourager une culture de collaboration et de soutien mutuel. Développer des compétences de leadership: Pour soutenir le développement des compétences de leadership au sein de l'équipe, en particulier pour les chefs d'équipe ou les managers, afin qu'ils puissent mieux diriger, motiver et soutenir leur équipe. Gérer les conflits: Pour aider à résoudre les conflits internes de manière constructive, permettant à l'équipe de se concentrer sur ses objectifs sans être entravée par des tensions interpersonnelles. Faciliter le changement: Pour accompagner une équipe à travers des périodes de changement, qu'il s'agisse de changements organisationnels, de changements dans les processus de travail ou de l'intégration de nouveaux membres dans l'équipe. Augmenter la performance et l'efficacité: Pour identifier et surmonter les obstacles qui empêchent l'équipe d'atteindre ses objectifs, en travaillant sur des stratégies pour améliorer la productivité et l'efficacité. Clarifier les objectifs et les rôles: Pour aider les équipes à clarifier leurs objectifs communs et à s'assurer que chaque membre comprend son rôle et ses responsabilités, ce qui contribue à une meilleure orientation et à un engagement accru. Développement de stratégies de résolution de problèmes: Pour améliorer la capacité de l'équipe à résoudre les problèmes de manière créative et efficace, en encourageant la réflexion critique et l'innovation. Le coaching d'équipe peut être particulièrement bénéfique dans des environnements en rapide évolution, où la capacité à travailler efficacement en équipe peut avoir un impact significatif sur le succès global de l'organisation.
Une salle qui nous invite à venir nous asseoir.
Silence devant tous ces inconnus. La parole se délie, les liens se créent.
Coaching d'organisation
J’accompagne les entreprises et les organisations en coaching. Mon rôle est de vous aider à naviguer à travers vos défis complexes, à maximiser votre potentiel et à atteindre vos objectifs stratégiques de manière plus efficace et efficiente. La prestation démarre par un entretien entre la direction et le coach offert pour définir les problématiques, les enjeux, les objectifs et les livrables souhaités. Je vous fais une première proposition que je partage avec vous. En fonction de vos retours, je vous fais une deuxième proposition. Après accord, le coaching peut démarrer. Changements organisationnels : Pour accompagner les entreprises à travers des périodes de transition, telles que des fusions, des acquisitions, des réorganisations internes, ou l'introduction de nouveaux processus et systèmes. Développement du leadership : Pour développer les compétences, les capacités et le style de leadership des cadres et des dirigeants afin qu'ils puissent mieux diriger leurs équipes et influencer positivement la culture organisationnelle. Amélioration de la performance : Pour identifier et résoudre les problèmes de performance au sein de l'organisation, améliorer l'efficacité et l'efficience des équipes et des processus, et accroître la productivité globale. Gestion des conflits : Pour aider à résoudre les conflits internes, améliorer la communication et la collaboration entre les équipes et les départements, et créer un environnement de travail plus harmonieux. Adaptation culturelle : Pour accompagner les organisations dans le développement ou la modification de leur culture d'entreprise, afin qu'elle soit plus alignée sur leur vision, leurs valeurs et leurs objectifs stratégiques. Gestion du changement : Pour aider les organisations à gérer efficacement le changement, en préparant les employés à accepter et à s'adapter aux changements et en minimisant les résistances. Développement d'équipes : Pour renforcer les équipes, améliorer la cohésion et la collaboration, et développer des compétences collectives pour atteindre des objectifs communs. Planification stratégique : Pour accompagner les dirigeants et les équipes de direction dans la définition de la vision, des objectifs et des stratégies à long terme, et pour assurer l'alignement organisationnel avec ces plans. Engagement des employés : Pour augmenter l'engagement et la motivation des employés, réduire le taux de rotation et créer un environnement de travail positif qui favorise la satisfaction et la rétention des talents. Innovation et créativité : Pour stimuler l'innovation et la pensée créative au sein des organisations, en encourageant de nouvelles idées et approches pour résoudre des problèmes ou saisir de nouvelles opportunités. Le 27.01.2024 12:02, Stéphane COLONNA a écrit : Texte pour la rubrique Coaching d'équipes J’accompagne les équipes en coaching. Mon rôle est de vous aider à améliorer la performance et le bien-être collectif au sein d'un groupe de travail. Le coaching démarre par un entretien entre le responsable de l’équipe et le coach pour définir les problématiques et les enjeux associés, et les améliorations souhaitées. Cet entretien dure 1 heure et est offert. Nous définissons ensemble le nombre de séances souhaité, les livrables et le format le plus adapté. Je décide du processus de coaching le plus adapté. Je vous fais une proposition écrite avec les coûts associés. Vous pouvez me consulter pour les thèmes suivants : Améliorer la communication: Pour aider les membres de l'équipe à mieux communiquer, à comprendre et à respecter les points de vue et les styles de communication de chacun, réduisant ainsi les malentendus et les conflits. Renforcer la cohésion et la dynamique d'équipe: Pour construire ou améliorer les relations entre les membres de l'équipe, favoriser un sentiment d'appartenance et encourager une culture de collaboration et de soutien mutuel. Développer des compétences de leadership: Pour soutenir le développement des compétences de leadership au sein de l'équipe, en particulier pour les chefs d'équipe ou les managers, afin qu'ils puissent mieux diriger, motiver et soutenir leur équipe. Gérer les conflits: Pour aider à résoudre les conflits internes de manière constructive, permettant à l'équipe de se concentrer sur ses objectifs sans être entravée par des tensions interpersonnelles. Faciliter le changement: Pour accompagner une équipe à travers des périodes de changement, qu'il s'agisse de changements organisationnels, de changements dans les processus de travail ou de l'intégration de nouveaux membres dans l'équipe. Augmenter la performance et l'efficacité: Pour identifier et surmonter les obstacles qui empêchent l'équipe d'atteindre ses objectifs, en travaillant sur des stratégies pour améliorer la productivité et l'efficacité. Clarifier les objectifs et les rôles: Pour aider les équipes à clarifier leurs objectifs communs et à s'assurer que chaque membre comprend son rôle et ses responsabilités, ce qui contribue à une meilleure orientation et à un engagement accru. Développement de stratégies de résolution de problèmes: Pour améliorer la capacité de l'équipe à résoudre les problèmes de manière créative et efficace, en encourageant la réflexion critique et l'innovation.
Dans un parc à New Delhi, des artistes redonnent vie à des sculptures.
Toutes blanches au départ, les couleurs explosent à l'unisson !!!
Coaching en reconversion professionnelle pour les sportifs de haut niveau
Coaching en reconversion professionnelle pour les sportifs de haut niveau Etant dans le sport amateur depuis plus de 25 ans et titulaire d’un diplôme de préparateur sportif pour les sportifs de haut niveau, j’accompagne les sportifs de haut niveau en fin de carrière. Le coaching en reconversion professionnelle pour un sportif de haut niveau en fin de carrière prend en compte des spécificités liées au monde du sport et à la transition vers un tout nouveau domaine professionnel. Cela commence par un entretien individuel pour se présenter et définir les besoins et objectifs du client. Nous mettons en place un calendrier d’accompagnement pour atteindre les objectifs souhaités. Voici le contenu de l’accompagnement : 1. Évaluation des compétences et des intérêts Analyse des compétences transférables : identification des compétences acquises dans le sport de haut niveau (leadership, gestion du stress, discipline, travail d'équipe) et de leur applicabilité dans d'autres secteurs. Exploration des passions et intérêts : au-delà du sport, pour déterminer de nouvelles voies professionnelles possibles. 2. Exploration des options de carrière Identification des carrières où les compétences et les valeurs sportives sont particulièrement appréciées (coaching, gestion sportive, entrepreneuriat, etc.). Information sur les parcours de reconversion réussis d'autres athlètes. 3. Définition d'un projet professionnel Construction d'un projet professionnel qui tient compte de la nouvelle identité de l'athlète, au-delà de sa carrière sportive. Planification des étapes clés pour la transition, y compris l'éducation et la formation nécessaires. 4. Développement de compétences Conseils pour la formation continue, notamment dans les domaines de la gestion, du coaching sportif, de la psychologie du sport, ou tout autre domaine d'intérêt. Accès à des réseaux professionnels spécifiques pour acquérir de nouvelles compétences. 5. Stratégies de recherche d'emploi Adaptation des outils de candidature (CV, lettre de motivation) pour mettre en valeur les compétences sportives et les nouvelles qualifications. Techniques de networking efficaces dans le monde professionnel hors sport. 6. Accompagnement en coaching Gestion de la transition identitaire de sportif de haut niveau à professionnel dans un autre domaine. Soutien dans le traitement des émotions liées à la fin de la carrière sportive et à l'entrée dans une nouvelle phase de vie. 7. Suivi et ajustement Suivi régulier pour s'assurer que la transition se déroule de manière équilibrée et productive. Ajustement du plan selon l'évolution des intérêts, des opportunités et des défis rencontrés. Pour un sportif de haut niveau, il est crucial que le coaching en reconversion professionnelle soit holistique, prenant en compte à la fois les aspects pratiques de la transition de carrière et les défis psychologiques et identitaires qui peuvent accompagner la fin d'une carrière sportive.
Bien confortable sur un tapis de coussins, je me pose...
Atelier co-développement
Le co-développement est une méthode qui se concentre sur le partage d'expériences et l'apprentissage collectif au sein d'un groupe de professionnels. J’anime des ateliers de co-développement pour votre compte. La prestation démarre par un entretien offert avec le donneur d’ordre pour définir les besoins et les objectifs. La durée minimale d’un atelier est de 3 à 4 heures pour traiter un ou deux cas. Je vous fais une proposition que nous discutons. Après accord et définition du calendrier, l’atelier peut démarrer. Les créateurs de cette méthode sont Adrien Payette et Claude Champagne. Elle repose sur des ateliers ou des séances de groupe où les participants, souvent des cadres ou des professionnels de divers secteurs, se réunissent pour discuter de leurs pratiques, de leurs défis et de leurs réussites dans un cadre structuré et bienveillant. L'objectif est de favoriser une réflexion collective qui permet à chacun de prendre du recul sur ses actions, d'obtenir des feedbacks constructifs de ses pairs et de développer de nouvelles compétences ou stratégies à appliquer dans son contexte professionnel. Ce modèle s'appuie sur des principes clés tels que l'écoute active, le respect mutuel, la confidentialité et l'engagement de tous les participants. Il encourage la réflexion individuelle tout en valorisant l'intelligence collective, permettant ainsi à chaque membre du groupe de progresser dans sa pratique professionnelle grâce aux échanges et aux apprentissages partagés. Le co-développement, dans cette optique, devient un puissant outil de développement professionnel continu, de renforcement des compétences et de promotion de l'innovation au sein des organisations. Un atelier de co-développement, tel que conçu par Adrien Payette et Claude Champagne, suit généralement une structure organisée pour maximiser l'apprentissage collectif et l'échange d'expériences parmi les participants. Voici les étapes typiques d'un tel atelier : 1. Mise en place et introduction Préparation de l'espace : Un environnement propice à l'échange et à la réflexion est préparé. Introduction : Le facilitateur présente les objectifs de l'atelier, les principes de base du co-développement, et les règles de confidentialité et de respect mutuel. 2. Tour de table Présentation des participants : Chacun se présente brièvement, partageant son contexte professionnel et ses attentes vis-à-vis de l'atelier. 3. Présentation du cas Exposé d'un cas : Un participant, appelé le "client", expose un cas concret, un défi ou une situation professionnelle qu'il souhaite explorer avec le groupe. Clarification : Les autres participants, appelés les "consultants", posent des questions pour clarifier la situation et comprendre le contexte et les enjeux du cas présenté. 4. Contrat de consultation Définition des besoins : Le client exprime ce qu'il attend de la session : conseils, perspectives, idées, etc. Accord sur l'objectif : Le groupe s'accorde sur l'objectif de la consultation. 5. Consultation Réflexion collective : Les consultants partagent leurs idées, expériences, suggestions et posent des questions réflexives, sans jugement et dans un esprit d'aide. Écoute active : Le client écoute, prend des notes et réfléchit aux contributions sans intervenir, permettant une exploration en profondeur de son cas. 6. Synthèse et plan d'action Synthèse par le client : Le client résume ce qu'il a appris, les idées clés, et esquisse un plan d'action basé sur les suggestions reçues. Feedback : Les consultants donnent un retour sur le processus et sur ce qu'ils ont appris eux-mêmes. 7. Conclusion Bilan de l'atelier : Le facilitateur guide une réflexion sur l'expérience vécue, les apprentissages clés et les étapes suivantes. Clôture : L'atelier se termine par un moment de remerciement et de reconnaissance mutuelle.
Dans un palais, des verres colorés comme autant de points de vue différents sur la même situation...
Coaching "minute"
J’ai mis cette prestation dans mon portefeuille d’activités, car, pour l’avoir testée à plusieurs reprises, je la trouve particulièrement efficace pour un objectif ciblé. Veuillez me consulter pour les modalités. Le "coaching minute" fait référence à une méthode de coaching express qui vise à offrir un soutien rapide, ciblé et efficace, généralement dans un laps de temps très court, comme quelques minutes par téléphone ou en visioconférence. Cela contraste avec des séances de coaching plus traditionnelles qui peuvent durer de 30 minutes à plusieurs heures. Voici les étapes clés d'un déroulement typique de coaching minute : Identification rapide du besoin ou du problème : La session commence par une identification claire et concise du problème ou du besoin spécifique que le coaché souhaite aborder. Cela nécessite une communication efficace et directe. Écoute active : Le coach écoute attentivement le coaché, en se concentrant pleinement sur ses mots, son ton de voix et son langage corporel, pour saisir pleinement l'essence de ce qui est exprimé. Questionnement ciblé : Le coach pose des questions précises et pertinentes pour approfondir la compréhension du problème et aider le coaché à réfléchir à ses propres solutions. Les questions sont conçues pour être puissantes et provoquer une réflexion, malgré le court laps de temps. Feedback et conseils concis : Sur la base de l'interaction, le coach fournit des retours et des conseils pratiques et actionnables. Ces conseils sont généralement très concentrés et visent à offrir une valeur immédiate. Définition d'une action ou d'une réflexion immédiate : Le coach aide le coaché à définir une petite action ou une réflexion à entreprendre immédiatement après la session. L'idée est de créer un élan ou de fournir une nouvelle perspective que le coaché peut explorer plus avant. Clôture : La session se termine par un résumé rapide des points clés abordés et des prochaines étapes convenues. Le coach assure que le coaché se sent soutenu et clarifié, même dans le cadre d'une interaction brève.
Je visite les musées, les galeries d'art, les exposition. l'appareil photo à la main. Devant un tableau, une installation, une proposition d'artiste,
mon voltage augmente. Émotions !
Je viens de vous présenter mes différentes approches qui s'enrichissent au fur et à mesure des formations que je suis pour me perfectionner, dernièrement approche systémique et accompagnement par l'espace mental. Le coaching, une discipline à la croisée des chemins avec des résultats qui pourraient vous surprendre. Si vous avez envie de partager les obstacles qui bloquent votre entreprise, vos équipes, ou, vous individuellement. Il n'y a plus une minute à perdre pour éviter le "Si j'avais su, je l'aurai fait plus tôt !"
Ils témoignent...
